Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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83,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3304 kcal
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Gord: 125,17g | Prot: 124,27g | Carbs: 424,13g.
Café da Manhã: Açma. Almoço: Pirinç Pilavı, Arnavut Ciğeri, Kepekli Ekmek, Ezogelin Çorbası. Jantar: Patates Kızartması, Popeyes Kanat, Popeyes Nuggets, KFC Zinger Burger. Lanches/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Greyfurt Suyu, Greyfurt Suyu, Lokum. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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