Jornal de a-l-l-a., 06 dez 19

35.5%
67,2 kg Perdidos até agora: 9 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1612 kcal Gord: 47,52g | Prot: 67,57g | Carbs: 238,50g.   Café da Manhã: Вареное Яйцо, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Салат Фунчоза по-Корейски 6% Рыбакова, Фунчоза Терияки с Курицей и Овощами Рыбакова. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
99 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de a-l-l-a.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.