Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 31,16g | Prot: 129,10g | Carbs: 169,20g.
Almoço: 아침스트링치즈 아침스트링치즈, 허닭 닭가슴살 큐브 떡갈비맛, 삶은 계란흰자, 허닭 닭가슴살김치곤약볶음밥. Jantar: 허닭 닭가슴살 육포, 삶은 계란흰자, 찐고구마, 허닭 스테이크 불고기맛. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hard work Hard play
|