唉,晚餐吃多點體重直直上升阿。
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 34,55g | Prot: 97,17g | Carbs: 70,99g.
Café da Manhã: 小黃瓜, 番茄, 蝦仁, 煎雞蛋, 雞胸肉, 咖啡. Almoço: 餛飩湯. Jantar: 奇美 蔥肉煎餅, 苦瓜, 雞胸肉(油炸或煎), 芥菜, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandaccp22
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