Jornal de DiegoCortez17, 05 dez 19

Receita da "Tachada" que aprendi com meu pai.
Só que fazemos no disco de arado e hoje eu fiz na wok, ficou tão bom quanto.
Filé de coxa e sobrecoxa;
Abobrinha;
Repolho;
Tomate;
Cebola;
Pimentão;
Queijo parmesão ralado;
Banha de porco e
Alho.

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1805 kcal

Gord: 116,95g | Prot: 157,83g | Carbs: 41,90g.   Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sal, Alho, Banha de Porco , Tomates, Repolho, Pimentão Verde, Cebolas, Abobrinha, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Jantar: Miss Croc Lemon Pepper, Aurora Filé de Coxas e Sobrecoxas, Abobrinha, Cebolas, Pimentão Verde, Repolho, Tomates, Banha de Porco , Alho, Sal. mais...