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2685 kcal
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Gord: 112,33g | Prot: 210,85g | Carbs: 205,22g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Arroz Integral, Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo, Canaã Goma de Tapioca. Lanches/Outros: Espetinho de Carne, Regina Queijo Coalho Espeto, Integralmedica Whey Bar Darkness Chocolate Meio Amargo com Castanhas, Integralmedica Whey Bar Darkness Chocolate Meio Amargo com Castanhas. mais...
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Histórico de Peso de thiago.olinda
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