Jornal de Charmer86, 05 dez 19

Утренний сырникохачапурь, настроение приподнятое, вес упал ниже 64, прям и не вспомню уже, 3огда столько весила. О, замуж выходила, было 62, туда и пойду)))

---

1326 kcal

Gord: 65,30g | Prot: 106,19g | Carbs: 78,47g.   Café da Manhã: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Белая Мука, Избенка Творог из Топленого Молока 5%. Almoço: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Вкусвилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Болгарский Перец. Jantar: Миндаль Миндаль, Белый Хлеб, Сливочное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Помидоры, Болгарский Перец. mais...