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862 kcal
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Gord: 42,45g | Prot: 27,39g | Carbs: 105,05g.
Café da Manhã: Menemen. Almoço: Mandalina, Muz. Jantar: Türlü, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Mercimek Çorbası. mais...
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1695 kcal
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Exercício:
evde egzersiz - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de MerveGülsüm
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