Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 23,31g | Prot: 45,28g | Carbs: 75,68g.
Café da Manhã: Банан, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Alpen Gold Темный Шоколад, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Плов. Jantar: Капуста Тушеная с Курицей. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stenja-olik
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