|
Завтрак на 500 ккал :) лаваш , сулугуни , зелень ... на фото 1/2 порции
|
1453 kcal
|
Gord: 78,58g | Prot: 132,98g | Carbs: 52,03g.
Café da Manhã: Зеленый Лук, Петрушка, Чизолини Сулугуни Сыр Блины , Московская Пищевая Фабрика Лаваш по-Деревенски. Almoço: Огурец (без Кожуры), Monini Бальзамический Соус, Кедровые Орехи , Помидоры Черри, Базилик, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IMichailovna
|