|
Треугольнички с творогом и бананом на завтрак)
|
1037 kcal
|
Gord: 27,89g | Prot: 37,32g | Carbs: 162,09g.
Café da Manhã: Сгущенка, Чай, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Хлеб, Борщ. Jantar: Северная Гавань Крабовые Палочки, Карусель Огурцы по-Корейски, Рисовый Плов. Lanches/Outros: Шоколадные Вафли. mais...
|
|
 Comentários
ох, не тарелка в центре моего внимания. Не тарелка
02 dez 19 por membro: Convict Conditioning
|
Здравствуйте) а вы какой лаваш покупаете?
03 dez 19 por membro: Maria Vdovina
|
03 dez 19 por membro: natalizx
|
03 dez 19 por membro: markussd
|
Отличный завтрак так же ем
03 dez 19 por membro: anya1974a
|
Лаваш какой бывает в магазине, тот и беру на этот раз армянский тонкий «ризык» 4 лаваша в упаковке, а рецепта тут и нет.
Творог смешать с кубиками банана ( можно другое) , добавить натурального йогурта немного или нежирной сметаны, кто любит послаще добавить подсластитель (мне хватает банана).
Дальше берете лаваш, разрезаете на полоски на каждую полоску по 1 ст. ложке начинки и свернуть треугольниками, обжарить на сухой сковороде с двух сторон. Всё!
Это на самом деле очень просто и быстро💥
03 dez 19 por membro: iraspas
|
03 dez 19 por membro: Convict Conditioning
|
03 dez 19 por membro: Maria Vdovina
|
А сколько тут ккал всего?)
03 dez 19 por membro: Caflosa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|