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Frango au Gratin com Espaguete Fake de Cenoura e Brócolis Cozido!
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2507 kcal
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Gord: 192,62g | Prot: 180,77g | Carbs: 68,16g.
Almoço: Spaghetti Fake de Cenoura com Molho de Tomate Michef, Frango Au Gratin Michef, Frango Au Gratin Michef, Sal, Pimenta Preta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Spaghetti Fake de Cenoura com Molho de Tomate Michef, Frango Au Gratin Michef, Brócolis Cozido. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Geléia (Todos os Sabores), Piracanjuba Leite Zero Lactose, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Regina Queijo do Reino, Ovo Mexido, Artesanali Pão de Parmesão. Lanches/Outros: Artesanali Muffin de Parmesão, Artesanali Croquete Low Carb. mais...
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3722 kcal
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Exercício:
caminhar pracinha - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 17 horas e 54 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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