Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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110 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1151 kcal
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Gord: 30,14g | Prot: 75,18g | Carbs: 140,22g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sabor & Vida Manteiga da Terra, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Queijo Coalho, Ovo Frito, Danone Iogurte Morango, Tapioca. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristovaoguerr
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