Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 18,54g | Prot: 37,16g | Carbs: 93,06g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte, Maçã. Almoço: Alface de Folha Verde, Sadia Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Subway Tomate, Ovo Cozido. Jantar: Soya Maionese, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Maguary Suco de Maracujá. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nihhborges
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