Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 42,14g | Prot: 72,92g | Carbs: 131,74g.
Café da Manhã: Mandarine, Banane, Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee. Almoço: Gutfried Corned Turkey, Schwarzbrot, Gelee (Alle Sorten), Kerrygold Butter, Géramont Cremig Leicht 16%. Jantar: Putenschnitzel, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Lanches/Outros: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Magerquark, Fruchtsalat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.asbach
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