Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Gord: 15,45g | Prot: 29,72g | Carbs: 119,46g.
Café da Manhã: Lontong. Almoço: Telur Balado, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sayur Asem, Nasi Putih. Lanches/Outros: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chairisa
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