Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Gord: 12,57g | Prot: 99,61g | Carbs: 24,97g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Aldi Maroni. Jantar: Gelbe Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Eigelb, Eiweiß. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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