|
Ich möchte mein alten Körper zurück. Jahrelang zum Training gegangen und alles gegeben und innerhalb von 1 Jahr alles versaut....🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️ Ich hab immer gesagt 2 Kinder 20kg...😂😂😂 Aber jetzt wird wieder angegriffen....💪🏻
|
1012 kcal
|
Gord: 39,60g | Prot: 88,06g | Carbs: 72,88g.
Café da Manhã: Dulano Frühstücksfleisch, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei, Hofburger Butterkäse, Rolffes Westfälischer Knochenschinken, Kaffee mit Milch. Almoço: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Bernard Matthews Puten-Filetstreifen. Jantar: Roggenbrötchen, Krone Forellenfilets. mais...
|
|
 Comentários
Krass 😮 Aber weißt ja, wies klappt. Viel Erfolg 🏋🏻♂️
30 nov 19 por membro: Sie_82
|
30 nov 19 por membro: T1m3z
|
Das vorher gefällt mir auch besser
30 nov 19 por membro: AnnaBanana58
|
Hoffe, das ich in 6 Monaten wieder ein tolles nachher Bild habe.....😊💪🏻✊🏻😊
30 nov 19 por membro: T1m3z
|
viel Erfolg und danke für diese ehrliche "vorher nachher Variante".
30 nov 19 por membro: Raina93
|
01 dez 19 por membro: T1m3z
|
Ups, na dann wieder viel Erfolg hier und den Kindern NICHT die Schokolade und Kekse wegessen. 🍀🍀🍀
01 dez 19 por membro: Tiemar
|
01 dez 19 por membro: H-G.
|
Ohaaaaa....würdest du mir verraten wie alt du bist?
01 dez 19 por membro: Schlumpfine_
|
01 dez 19 por membro: T1m3z
|
Dann sollte es eigentlich kein Problem sein 👍 👏 👏 👏 🍀 🍀 🍀
01 dez 19 por membro: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1m3z
|