Jornal de Eliza S., 30 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
52,2 kg Perdidos até agora: 4,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

854 kcal Gord: 17,47g | Prot: 47,01g | Carbs: 68,56g.   Café da Manhã: Unimarc Media Palta, Selecta Harina Integral, Mi Tierra Avena Integral, Nescafé Tradición, Huevo. Almoço: Huevo Cocido, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Zapallo Italiano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Zanahoria, Cebollas, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Orégano. Jantar: Aperol Spritz, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Cebollin, Camarones, Super Pollo Filetitos de Pollo, Heineken Cerveza sin Alcohol, Jumbo Papas Pre-Fritas. Lanches/Outros: Manzanas Fuji. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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