Jornal de madonna1314191, 30 nov 19

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Visualizar Calendário de Dieta, 30 novembro 2019:

1026 kcal

Gord: 34,52g | Prot: 83,31g | Carbs: 95,74g. Café da Manhã: 茶葉蛋, 光泉無加糖鮮豆漿 (400毫升), 烤地瓜. Almoço: 雞蛋（整個）, 櫛瓜, 蘑菇, 荷蘭豆, 大頭菜, 涼拌黃瓜, 雞胸肉（不吃皮）. Jantar: 蘿蔔糕, 茶葉蛋. Lanches/Outros: 黑咖啡. mais...

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