|
|
1605 kcal
|
Gord: 55,01g | Prot: 76,44g | Carbs: 214,83g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сушеные Семена Тыквы, Сухие Семена Чиа, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almoço: Кинза, Приготовленная Тыква, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Морковь, Sen Soy Спаржа Соевая Сушеная, Увелка Перловка Отварная. Lanches/Outros: Банан, Чай с Медом, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Valio Творог 0,1% Мягкий, Шпинат, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millkka
|