|
За день 1480ккал🙂🎶 Ох уж этот предэкзаменационный период)) Бедные мои нервы😅
|
1480 kcal
|
Gord: 50,46g | Prot: 80,51g | Carbs: 191,21g.
Café da Manhã: Jacobs Jacobs Monarch Classic, 60- овсянка(сл), 20- отруби, 10- гр.ор, 5- л.сем.., АТБ Хлібці З Суміші Круп. Almoço: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Orbit Жвачка Bubblemint, Яблоко. Jantar: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Короваево Хлеб Диабетический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своренный Заморожненный Горошек (Своя Линия) Gwen, Hochland Сыр Cheddar, 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр.. Lanches/Outros: Яблоко, АТБ Хлібці З Суміші Круп, Своя Линия Кефир Нежирный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|