Jornal de Sophie v. Hasm, 28 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019

106 kg Perdidos até agora: 28,2 kg. Ainda faltam: 6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 28 novembro 2019:

325 kcal

Gord: 9,60g | Prot: 26,51g | Carbs: 36,16g. Café da Manhã: Ahornsirup, Mandarine, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mais...

454 kcal

Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 35 minutos, Fitbit - 23 horas e 25 minutos. mais...

Ganhando 1,2 kg por Semana

Histórico de Peso de Sophie v. Hasm