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心怀感恩，有爱生活❤
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1409 kcal
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Gord: 58,61g | Prot: 88,79g | Carbs: 144,56g.
Café da Manhã: 红尖辣椒, 蕃茄, 炒胡萝卜, 清炒洋葱, 牛肉, 干意大利全麦面. Almoço: 桃子, 炒青椒, 炒胡萝卜, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 芝麻烧饼, 桃子. Jantar: 草鱼, 油菜. Lanches/Outros: 桂圆干, 奶油泡芙（加蛋奶）. mais...
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1599 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 22 minutos, Compra do Supermercado - 3 horas, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mamihou
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