|
Обед
|
1444 kcal
|
Gord: 33,15g | Prot: 89,30g | Carbs: 214,25g.
Café da Manhã: Шоколадница Латте на Соевом Молоке, Кофе, Банан, Чернослив, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Almoço: Pomato Протертые Помидоры, Приготовленная Тыква, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Перловка Отварная. Jantar: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Цельные Семена Кунжута, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Треска Отварная, Киноа (Вареный). Lanches/Outros: Творог 5%, Чай с Медом. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millkka
|