Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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70,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 54,77g | Prot: 124,03g | Carbs: 160,75g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milch 1,5%. Almoço: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Lebkuchen, REWE Avocado, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot. Jantar: Bäcker Görtz Käsebrezel, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Lanches/Outros: Schneckennudel, Haribo Gummibärchen. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rick7700
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