Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 48,34g | Prot: 86,24g | Carbs: 48,24g.
Café da Manhã: 鮪魚罐頭, 花椰菜, 中華 雞蛋豆腐. Almoço: 三杯雞, 三杯雞, 炸柳葉魚, 炒大白菜, 清炒黃豆芽. Jantar: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炒高麗菜, 大黃瓜, 小白菜. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elisala991
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