Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2013
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 39,82g | Carbs: 241,20g.
Café da Manhã: Schokomüsli, H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Jantar: Gelbe Paprika, Spaghetti (Gekocht), Gekochte, Reife Zwiebeln, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Sauce Arrabiata. Lanches/Outros: Schokobons, Roter Tafelwein, Haselnuss-Schnitte, Pink Lady Äpfel. mais...
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3878 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 13 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aikidoka
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