Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Gord: 102,31g | Prot: 98,52g | Carbs: 182,42g.
Café da Manhã: Избенка Сметана Термостатная 10%, Эко Жизнь Кунжутная Мука, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Lorenz Сладкая Соломка, Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Горбуша Соленая, Картофель Отварной, Минтай Запечённый, Рыбный Бульон, Приготовленная Морковь, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Селяночка Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные. Jantar: Миндаль Миндаль. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|