Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 64,80g | Carbs: 276,35g.
Café da Manhã: Aldi Sandwichtoast Weizen, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Edeka Penne Rigate, Bio Gehackte Tomaten, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. Lanches/Outros: Nestle Caro Original, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Walnussbrötchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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