Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 50,03g | Prot: 42,75g | Carbs: 238,52g.
Café da Manhã: Nanas, Nanas. Almoço: Telur Rebus Lunak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Kecambah, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. Jantar: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Fitbar Yogurt Cranberry Raisins, Cimory Yogurt Original. Lanches/Outros: Garuda Kacang Kulit (25g), Indomart Kripik Singkong Pedas, Putri Salju. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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