Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2067 kcal
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Gord: 40,07g | Prot: 73,01g | Carbs: 351,27g.
Café da Manhã: Tea with Milk, Aldi Malted Wheaties. Almoço: Aldi Belgian Bun, Harvest Morn Fruit Slices, Aldi Alcafe Light Latte, Apples. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cauliflower, Brussels Sprouts (Frozen), Tesco Roast Potatoes, Beef or Meat Gravy, White Potatoes (Flesh and Skin). mais...
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2432 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 3 horas, Alongar (Yoga) - 1 hora, Dormir - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Samsung Health - 4 horas. mais...
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Histórico de Peso de callmesuzie
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