Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
867 kcal
|
Gord: 34,42g | Prot: 54,97g | Carbs: 76,57g.
Café da Manhã: Tempeh (Cooked) , Egg White, Fried Egg. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Nasi Putih. Lanches/Outros: Starbucks Americano (Grande), Greenfields Fresh Milk, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Herman Yulianto
|