Diyetin birinci günü.
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1001 kcal
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Gord: 24,69g | Prot: 45,31g | Carbs: 156,28g.
Café da Manhã: Meyveli Yulaf Ezmesi. Almoço: Yeşil Çay, Yeşil Elma. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Lanches/Outros: Meyveli Yulaf Ezmesi. mais...
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