Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 71,50g | Prot: 156,70g | Carbs: 183,80g.
Café da Manhã: Samlip 블루베리 생크림 크레페, 물무원 생가득 모짜렐라 브리또, Samlip 담양식 떡갈비, Lotte 버터쿠헨, M&M's M&M's 피넛. Almoço: 마이프로틴 토탈 프로틴, 하림 닭가슴살 오리지널. Jantar: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, M&M's 밀크초콜릿, 허쉬 허쉬 크리미 밀크 초콜릿, 하림 닭가슴살 오리지널, 마이프로틴 토탈 프로틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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