Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 28,07g | Prot: 74,63g | Carbs: 102,98g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional, Matilat Leite Desnatado . Almoço: Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Macarrão a Bolonhesa, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeffrodrigo
|