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akhirnya 😭
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73 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Gord: 20,90g | Prot: 43,67g | Carbs: 48,23g.
Café da Manhã: Teh Tarik, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Kecambah, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Tahu Kukus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de el_andryan
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