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1116 kcal
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Gord: 57,38g | Prot: 58,02g | Carbs: 103,53g.
Café da Manhã: 豆漿, 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 全麥土司. Almoço: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. Jantar: 海帶芽, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 豬頭肉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. mais...
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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