Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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115,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4470 kcal
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Gord: 197,38g | Prot: 298,81g | Carbs: 367,08g.
Café da Manhã: Allnutrition Whey Protein Chocolate, TNT Omega 3-TG, Crownfield Golden Puffs, Dulano Hänchenbrust, Aldi Vollkorntoast (25g). Almoço: Pure Peanut Butter, Biotech USA Casein Zero, Scitec Nutrition Protein Pancake, Wilhelm Brandenburg Peitschen. Jantar: Aldi Gourmet Rohschinken, Mehrkornbrot, Spiegelei. Lanches/Outros: Choceur Schoko & Keks Milch, Milka Oreo Riegel, Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Body Attack Extreme Instant BCAA, Peak Choctastic Protein Bar, Sondey Carré, Kinder Pinguin Cocos. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danny göbel
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