Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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95,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 60,91g | Prot: 29,12g | Carbs: 144,99g.
Café da Manhã: Schwarztee, Weich Gekochtes Ei. Almoço: Schwarztee, Äpfel. Jantar: Schwarztee, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ketchup, Aldi Mayonnaise. Lanches/Outros: Schwarztee, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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