Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 51,21g | Carbs: 187,06g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Quaker Avena Tradicional, Miel. Almoço: Aceite de Oliva, Menoyo Aceto Balsámico , Citric Jugo de Naranja, Huevo, Rúcula, Cebollas, Lechuga, Lucchetti Mostachol, Tomates. Jantar: Ginebra, Chocolinas Chocolinas, Castell Aceitunas Verdes Descarozadas, Dia Pizza de Mozzarella. Lanches/Outros: Azúcar, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lactal Pan Salvado, Castell Aceitunas Verdes Descarozadas, Tomates, Savora Savora, SanCor Queso Gouda , Frutillas, Pringles Papas Fritas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sol0308
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