Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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88,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 55,68g | Prot: 123,14g | Carbs: 19,98g.
Café da Manhã: Acerola. Almoço: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Paleta Bovina Cozida, Frango Desfiado, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Coco Seco, Carne de Panela. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernando2312
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