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Padang Fit @kleanbowl.id kalori 396 😋
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1300 kcal
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Gord: 62,22g | Prot: 85,24g | Carbs: 100,88g.
Café da Manhã: Cappuccino, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Lurpak Garlic Danish Butter. Almoço: Klean Bowl Nasi Padang Fit. Jantar: Sate Ayam. Lanches/Outros: Herbal Tea, Brookfarm Soya Bean Drink, Banana Fritter. mais...
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1528 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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