Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 44,55g | Prot: 54,35g | Carbs: 260,40g.
Café da Manhã: Hortex Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Грецкие Орехи. Almoço: Помидоры, Яичница. Jantar: Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Хурма, Мандарины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Lanches/Outros: Prisma Яблоко Гренни Смит, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Campina Сливки 10%, Кофе, Рафинад, Чай Несладкий, Грецкие Орехи, Prisma Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Виноград Тайфи, Слабое Кофе с Сахаром, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliyainfinityloseweight
|