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1184 kcal
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Gord: 37,71g | Prot: 79,94g | Carbs: 134,23g.
Café da Manhã: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo (Inteiro), Quaker Farinha de Aveia, Pêssegos, Café com Leite Integral. Almoço: Mariza Canela em Pó, Banana Caturra, Tomates, Alface, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Mariza Canela em Pó, Castelo Vinagre de Maçã, Banana Caturra, Tomates, Alface, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). mais...
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Histórico de Peso de Carol010788
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