|
Really hungry today so made a huge lunch compared to what I usually have...4 ounces chicken, chickpea pasta, and steamed veggies all with Alfredo sauce...surprisingly only 500 calories and I'm stuffed lol
|
1564 kcal
|
Gord: 90,65g | Prot: 113,86g | Carbs: 62,21g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium), Trader Joe's Half & Half, Humm Strawberry Lemonade Kombucha. Almoço: Trader Joe's Alfredo Pasta Sauce, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Jolly Organics Chickpea Fettucine, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Chicken or Turkey Salad. Lanches/Outros: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. mais...
|
|
2440 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Looks plentiful, delicious and nutritious❣️ I’m not sure why your posts don’t pop up. I have to search for you. I don’t mind 😋😋😋
23 nov 19 por membro: moopie321
|
25 nov 19 por membro: rosio19
|
25 nov 19 por membro: wholefoodnut
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sharons Victory
|