Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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116,6 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1689 kcal
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Gord: 48,82g | Prot: 132,13g | Carbs: 228,66g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Fiber Capsules, Jalapeno Peppers, Smithfield Diced Ham, La Preferida Black Beans, Onions, Pace Picante Medium Salsa, Egg, Starbucks Cold Brew Iced Coffee (Venti), Cream (Half & Half). Almoço: Salami, Litehouse Foods Red Wine & Olive Oil Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Healthy Choice Power Bowls Korean-Inspired Beef. Jantar: Kroger Baby Lima Beans, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup, Kroger Blackeyed Peas, Smithfield Smoked Ham, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Cabbage . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FatJoey2
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