Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2390 kcal
|
Gord: 92,30g | Prot: 112,38g | Carbs: 201,65g.
Café da Manhã: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Сахар, Бела Слада Мягкая Карамель, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Помело, Сахар, Сгущенка, Творог 5%, Щи с Курицей, Кефир 1%. Jantar: Грецкие Орехи, Додо Пицца Пицца Додо, Bosca Вино Красное Полусладкое. Lanches/Outros: Окей Манго, Сыр Российский, Пит-Продукт Сервелат, Коломенское Батон Нарезной. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Malindiva
|