Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2013
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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424 kcal
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Gord: 6,09g | Prot: 17,80g | Carbs: 17,42g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Original Cereal. Almoço: Fried Battered Fish, Kellogg's Special K Original Cereal. Jantar: Curried Shrimp, plain dosa. mais...
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2210 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 24 minutos, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de crismabenny
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