|
|
1279 kcal
|
Gord: 49,17g | Prot: 81,01g | Carbs: 144,18g.
Café da Manhã: Приготовленная Тыква, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Бразильские Орехи, Вастэко Хлопья из Полбы. Almoço: Greenmania Паста Кокос и Ананас, Fit Parad Джем Мармеладный Малина Липа Шиповник, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь, Авокадо, Куриное Филе, Мистраль Киноа Вареная. Jantar: Сибирское Здоровье Detox-Батончик Манго, Fitness Formula BCAA 2:1:1, NovaSweet Виноградный Сахар, Яичный Белок. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Greenmania Паста Кокос и Ананас, Di&Di Хлебцы Амарантовые. mais...
|
|
 Comentários
Киноа 100 гр(готовой), куриное филе 100 гр, морковь 40 гр и лук порей
21 nov 19 por membro: AlinaArs17
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaArs17
|